consejos para eliminar la celulitis

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  • Bebe agua, al menos 2 litros al día. Te ayudará a eliminar toxinas y a regular otros procesos del cuerpo.
  • Haz ejercicio físico y mantente activa. Un poco de ejercicio físico cada dia puede ser de gran ayuda para combatir la celulitis, no hace falta hacer excesos pero si es verdad que ciertos ejercicios pueden venir mejor que otros para prevenir la celulitis.
  • Introduce cambios en tu dieta. Es bien sabido que determinados alimentos contienen sustancias y propiedades anticeluliticas. Algunos de estos alimentos son los esparragos, el aguacate, la banana, judías, bayas, cereales, brócoli, frutas cítricas, nueces, el aceite de pescado, la cebolla, peras, piña y el melón.
  • Las vitaminas y algunos minerales también pueden ayudar a mejorar la apariencia de la celulitis. Por ejemplo el calcio, potasio, yodo, licopeno, magnesio, selenio, azufre, vitaminas B6, C y E son sustancias que puden resultar beneficiosas si tienes celulitis y es recomendable tomar alimentos que las contengan de manera natural.
  • Antioxidantes. Los mejores antioxidantes para combatir la celulitis se encuentran en las bayas de enebro, el té de menta, los bioflavonoides de la semilla de uva, la co-enzima Q-10, el extracto de pimienta negra, pimienta blanca, extracto de raíz de la canela, cebolla, clavo, ajo y jengibre. El té verde además hace que tu cuerpo queme calorías a mayor ritmo.
  • Visita a un endermologo. La endermologia es un tratamiento eficaz contra la celulitis y en los últimos tiempos se ha convertido en una de las técnicas mas populares para la eliminación temporal de la celulitis. Este tratamiento consiste en una serie de masajes con rodillos que estimulan la eliminación de toxinas en las áreas afectadas de celulitis provocando una notable mejora de la apariencia.
  • Cepillado natural del cuerpo. Puedes comprar un cepillo para el cuerpo en cualquier establecimiento donde vendan productos cosméticos y usarlo cada día antes de ducharte. Debes empezar a frotar por los pies e ir subiendo hacia el corazón poniendo especial énfasis en las zonas donde hay problema de celulitis. Estimula la exfoliación natural de la piel y mejora la circulación sanguínea.
  • Deja de fumar.
  • Reduce el consumo de alcohol, comidas con mucha grasa y el café.
  • Come mas fibra.
  • Come mas proteína. La proteína beneficia a tu musculatura, mejora su tono y firmeza y ayuda a mantener a raya los depósitos de grasa reduciéndose así el anti estético efecto de piel de naranja.
  • Ácidos Grasos Esenciales. Tomar aceite de pescado o un suplemento de aceite de linaza puede mejorar la textura de la piel y el tono en tan solo 2 meses de uso.
  • Masajes. Es muy conveniente masajear con frecuencia las zonas afectadas por celulitis, esto reactiva la circulación y suele dar muy buenos resultados a medio plazo.

Animales del infierno

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Que feos son esos animales me quede sorprendida.

Primer perro clonado

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Un matrimonio de Florida (Estados Unidos), Edgar y Nina Otto, pagó 155 mil dólares por un clon de su perro labrador Lancelot, que murió en enero de 2008. El nuevo cachorro, Lancelot Encore, vive ya junto a sus dueños y otros nueve perros, diez gatos y seis ovejas.

El animal fue clonado por una compañía californiana en Corea del Sur y luego fue entregado a sus dueños estadounidenses, transformándose así en el primer caso de un perro clonado comercialmente en el mundo, informó la empresa BioArts International en San Francisco.

Lou Hawthorne, científico responsable del servicio de clonación, describió al cachorro como un “pequeñito muy vivaz, que mordisquea todo y ya roba cosas”. Estiman que el perro tendrá una vida normal de entre 12 y 13 años y que será “totalmente fértil”.

Los Otto participaron en julio pasado en una subasta para ser los primeros en recibir un perro clonado. Lancelot ya estaba muerto, pero el matrimonio había congelado material genético de su perro. En octubre, el mismo fue implantado a una hembra en Corea del Sur y el 18 de noviembre nació el nuevo cachorro.

“Estamos tan felices de tener al pequeño Lancey por fin en nuestra familia”, dijo Nina Otto. “Su antecesor significaba mucho para nosotros. Estamos fuera de sí de alegría”, afirmó la mujer.


Pobreza En El Mundo [Triste Verdad]Discrecion Imagenes Graficas

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Pobreza En El Mundo [Triste Verdad]...
Este tema que voy a publicar es una cosa que me preocupa mucho y se trata de los problemas de hambres que tienen muchos paises y la verdad no entiendo como esos paises que tienen dinero no hacen nada para ayudar a esos ninos,mujeres y hombres que estan pasando por esa situacion, incluyendo a cantantes,actores y deportistas, Que salen en MTV Cribs ensenado sus casa y un montones de carros que los tienen alli haciendo nada, y tu sabes que con un carro de eso comerian tantos ninos.

Es indignante de verdad este tema me pone hasta de mal humor, por que me da tanta pena esos ninos y yo soy madre y me imagino esas mujeres viendo a sus hijos morir de hambre o enfermos y no poder hacer nada es fustrante y eso es una cosa que se puede arreglar si todas esas personas que tienen tanto dinero todas se juntaran y le donaran a una fundacion como la de Fundacion Word Vision para que le puedan mandar comida,ropa y medicamentos a esa gente.

Bueno pues nos queda esperar que el gobierno,cantantes,actores y deportistas hagan algo. Ya que ellos son los unicos que pueden parar toda esa situacion que esta pasando en África, Asia y América Latina.

Sabemos las cosas que hacen el G7 ahora llamado G8,sus altas cumbres y las reuniones de tantos artistas para luchar en contra de la pobreza,hambre y regionalidad..lo peor que la mayoria de las veces que G8 hace su Cumbre y esos artistas se presentan solo dejan entrar a un grupo determinado de personas.

a los de la ciudad,si la cumbre es celebrada en canada por que no dejan entrar a la comunidad negra de Quebeq,Ontario y demas regiones,si los Artistas los ves En CNN,Sonriendo y contando sus experiencias de G8 pero no aflojaron ni un centavo,ni visitaron los pueblos marginados de Zimbahue,La Antigua Normandia o Beirut,Paises Bellisimos que los mismos capitalistas olvidaron..

El Sistema Nos mata poco a poco con la hambruna y los que tienen dinero no hacen nada solo se hechan para atras a esperar que el hambre los mate,mientras ellos se llenan de caprichos que nunca usaran y si los usan lo hacen solo una vez.

El Gobierno,La O.N.U,Y G8 tienen que actuar ya poniendo miles de resoluciones no hacen nada lo que hablan son los actos..

pareciera inutil que escribir cosas en un blog harian cambiar la mente de miles de Burocratas/Capitalistas pero como dijo Charles Manson , unas simples palabras pueden acabar con un ejercito de 100,000 hombres asi como tambien cambiar la vista del mundo,conciencia a los que tienen el poder y que el silencio no nos detenga por que el mundo tambien tiene nesecidades.




Restaurante Bajo el mar

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Estaba buscando cosas por la red y me encontre esto que esta brutal, un restaurante debajo del mar que cosa loca verdad, pero yo ni pal carajo me meto ahi abajo me daria un miedo cabron, aunque tambien es un restaurante para gente rica y yo soy pobre verdad.
Está en el Mar Rojo, instalado en el medio de un jardín de corales, a 6 metros de profundidad y a 90 metros de la costa, en la Bahía de Eilat, en el mar Rojo.

Así desde fuera no parece gran cosa, así que lo mejor es que nos asomemos dentro y miremos por los inmensos ventanales para descubrir un insólito paisaje.




Trabalenguas

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Parangaricutirimícuaro,
desenparangaricutirimicuare
el que lo diga será un buen
desanparangaricutirimicuarizador
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Tres tristes tigres
tragaban trigo en tres tristes trastos
sentados tras un trigal.
Sentados tras un trigal,
en tres tristes trastos
tragaban trigo tres tristes tigres.
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Cuando cuentes cuentos
cuenta cuantos cuentos cuentas,
porque si no cuentas cuantos cuentos cuentas
nunca sabrás cuantos cuentos cuentas tú.
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Mariana Magaña desenmaraña
mañana la maraña que enmarañará
Marina Mañara.
¿Desenmañará mañana Mariana Magaña
la enmarañada maraña que enmarañó
Marina Mañara?

increibles transformaciones de los artistas

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Es increible ver como pueden transformar al actor en lo que sea,

Pensamos Que el trabajo de ellos ante las camaras es maravilloso pero aun lo es mas cuando vez quienes son en realidad.

personas sencillas que solo hacen un trabajo para entretenernos y mantenernos en la pantalla con sus actuaciones y arte de la pantalla.

ya los hemos vistos en la pantalla con sus papeles sencillo pero hay unos pocos o que su maquillista a hecho un trabajo esplendido o ellos tienen un talento nato para la actuacion e aqui ellos: (solo algunos)



Brad Pitt

John Travolta

Barbara Mori

Michelle Phifer
Eddie Murphy
Robert Downey J.r

Ya Hemos Visto muchos mas como el "Guason" En Dark Knight o el mismo interprete en Brokeback Mountain,,Jim Carey con "The Mask".

Ya sabemos que poco a poco la industria de Hollywood ira mejorando en cuanto a la calidad de sus interpretes,pero solo es una cosa de admirar el arte que tienen estos seres.

Pronto le Traere mas.